Der Turnverein Steyr bietet ein vielfältiges Sportangebot für alle Altersgruppen – vom Kleinkind bis zum Erwachsenen. Im Mittelpunkt stehen die Freude an der Bewegung und ein herzliches Miteinander.
Unser motiviertes Team aus TrainerInnen und VorturnerInnen begleitet alle Gruppen voller Begeisterung und gestaltet die Turnstunden so, dass sich sowohl Neueinsteiger als auch langjährige Mitglieder willkommen fühlen.
Kinderturnen
Eltern-Kind-Turnen
In dieser Turnstunde entdecken die 2- bis 3-Jährigen spielerisch den Umgang mit den Turngeräten. Dabei werden Gleichgewicht, Koordination und das Erleben von Höhen und Tiefen auf kindgerechte Weise gefördert. Schon nach wenigen Wochen zeigen sich die ersten Erfolge – zum Beispiel das Überwinden kleiner Ängste. Besonders spannend ist zu beobachten, wie die Kinder anfangs anderen beim Turnen zuschauen und danach selbst motiviert die Stationen ausprobieren. So wird deutlich, dass Lernen und Bewegung in der Gruppe mit gleichaltrigen Spielkameraden besonders gut gelingen.
Familienturnen
In dieser Turnstunde steht die gemeinsame Bewegung von Eltern und Kindern im Mittelpunkt. Zusammen aktiv sein, Neues ausprobieren und Zeit miteinander verbringen. Die Kinder lernen spielerisch durch Beobachten und Mitmachen, während die Eltern Bewegung neu entdecken und die gemeinsame Aktivität bewusst genießen. Das gemeinsame Turnen stärkt nicht nur die motorischen Fähigkeiten, sondern vor allem auch die Freude an Bewegung und das Miteinander.
Geräteturnen
Volksschulturnstunde 1. – 4. Klasse
In dieser Turnstunde wird gemeinsam aufgewärmt und danach turnen die Kinder in kleinen Gruppen, die nach Schulstufen eingeteilt sind. So können die Kinder neue Elemente an verschiedenen Geräten ausprobieren und lernen. Dabei entwickeln die Kinder Kraft, Koordination und Selbstvertrauen.
Wettkampfgruppe Volksschule
In dieser Turnstunde werden die turnbegeisterten Mädchen gezielt auf regionale und nationale Wettkämpfe im Turn 10 vorbereitet. In einem motivierenden und wertschätzenden Umfeld arbeiten wir gemeinsam an Technik, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Das Erlernen neuer Elemente, das Überwinden persönlicher Herausforderungen und die kontinuierliche Weiterentwicklung stärken nicht nur die turnerischen Fähigkeiten, sondern auch Selbstvertrauen, Teamgeist und Durchhaltevermögen.
Turnstunde ab 10 Jahren
Diese Turnstunde richtet sich an Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren, die Freude an der Bewegung und am Geräteturnen haben. In einer positiven und unterstützenden Atmosphäre steht das gemeinsame Turnen im Vordergrund. Die Teilnahme an Wettkämpfen ist möglich, steht jedoch nicht im Mittelpunkt. Viel wichtiger ist die Freude am Geräteturnen und das Engagement.
Gemeinsam aktiv sein, sich gegenseitig unterstützen und Erfolge feiern – das macht diese Turnstunde aus!
Wettkampfgruppe ab 10 Jahren
Diese Gruppe richtet sich an turnbegeisterte Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren, die ihre Fähigkeiten im Geräteturnen gezielt vertiefen möchten. Im Mittelpunkt stehen die kontinuierliche Weiterentwicklung in allen Bereichen und das Erlernen neuer Elemente. Trotz des sportlichen Anspruchs kommt der Spaß im Training nicht zu kurz – ein positives Miteinander, Motivation und Freude an der Bewegung sind wichtige Grundlagen für den gemeinsamen Erfolg.
Highlight des Jahres sind die Wettkämpfe im Kunstturnen und im Turn 10, zu denen wir als Team gemeinsam fahren.
Geräteturnen Jugend und Erwachsene
In dieser Gruppe stehen Bewegung, Spaß und das Miteinander im Vordergrund. Gemeinsam trainieren die Teilnehmerinnen und Teilnehmer an den Geräten, verbessern ihre Fitness und haben Freude an der sportlichen Herausforderung.
Erwachsene
Fit am Vormittag
Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene, die gezielt ihre Muskeln stärken und ihre Fitness verbessern möchten. Mit abwechslungsreichen Übungen fördern wir Muskelaufbau, Beweglichkeit und Koordination. Der Kurs verbindet effektives Training mit Spaß an der Bewegung und gibt Energie für den ganzen Tag.
Fitness-Mix
Unser Fitness Mix kombiniert Musik, Bewegung und funktionelle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht zu einem abwechslungsreichen Training. Gezielte Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po und Rücken sorgen für ein effektives Workout, während ein entspannendes Stretching die Stunde abrundet.
Kraft – Kondition – Beweglichkeit
In diesem Kurs kombinieren wir Krafttraining, Ausdauerübungen und Beweglichkeitsübungen in einem Workout. Ziel ist es, Muskeln zu stärken, die Kondition zu verbessern und die Beweglichkeit zu fördern – für mehr Energie, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden im Alltag.
Rückenfit
Diese Turnstunde richtet sich an alle, die Rückenschmerzen vorbeugen oder gezielt entgegenwirken möchten. Mit abwechslungsreichen Kräftigungs-, Koordinations- und Mobilisationsübungen stärken wir gezielt Rücken, Rumpf und Haltung und steigern gleichzeitig die allgemeine Fitness. Durch den Einsatz verschiedener Trainingsgeräte bleibt jede Einheit spannend und motivierend.